මම හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයෙන් සෞඛ්‍ය හා ව්‍යායාම පිළිබඳ උපාධියක් ලබා ඇති ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙකු සහ ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙකු-pharmacist ෂධවේදියෙක්මි. මම වෘත්තීය පුහුණුකරුවෙක්, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම උපදේශකයෙක් සහ සෞඛ්‍ය බ්ලොග්කරුවෙක්මි. මම ආඩම්බර අම්මා කෙනෙක් වන අතර මගේ දරුවන් අත්විඳින දේට මම ප්‍රිය කරමි. මම මවක් සහ සෞඛ්‍ය උපදේශකයෙක් මගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ පවුල සඳහා හොඳම සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන වඩාත් මනසේ සාමය ලබා දෙනවා පමණක් නොව, ඔබට අවශ්‍ය විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ඇමයිනෝ අම්ල සහ මේදවල හොඳ සමබරතාවයක් ලබා දෙන බවයි. මගේ ඉලක්කය ඔබේ වෛද්‍යවරයා වෙනුවට ආදේශ කිරීම නොව ආරම්භ කළ යුතු ස්ථානය ඔබට පෙන්වීමයි. මෙම ලිපිය පුද්ගලික සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු සඳහා වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු ආදේශ කිරීමට අදහස් නොකෙරේ. ඔබේ සෞඛ්‍යය හා අවශ්‍යතා පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සහ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා මෙම ලිපිය ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයක් වනු ඇත. මෙම ලිපියේ නිෂ්පාදන බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ආදේශ කිරීම සඳහා අදහස් නොකරන අතර අවශ්‍ය පරිදි කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතුය.

මෙම නොමිලේ විද්‍යුත් පොතේ නොමිලේ පිටපතක් ලබා ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, ඔබට පහත බැනරය මත ක්ලික් කළ හැකිය: මගේ නම ආචාර්ය ජෝන් ඕ.

බොහෝ කියවන කාණ්ඩ

බර අඩුවීම

බර අඩුවීම

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විකුණනු ලබන බොහෝ නිෂ්පාදන පිළිබඳ තොරතුරු මෙම පිටුවේ ඇත. ඔබ කිසියම් නිෂ්පාදනයක්...

පෙනුම

මෙය ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. කරුණාකර මාව සම්බන්ධ කරගන්න, ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයකට ...
සන්ධි

සන්ධි

මම පසුගිය වසර කිහිපය තුළ ඉගෙනීමේ හා ප්‍රායෝගික පුහුණුවීම්වල යෙදී සිටින අතර මෙය මගේ පෞද්ගලික ගමනකි. ...
මාංශ පේශි ගොඩනැගිල්ල

මාංශ පේශි ගොඩනැගිල්ල

මෙම පිටුවේ ඇති බොහෝ නිෂ්පාදන විශාල කීර්තියක් ඇති අතර බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කරයි. ඔබේ ශරීරය ශක්තිමත් වී...
පරපෝෂිතයින්

පරපෝෂිතයින්

පරපෝෂිතයා යනු කුමක්ද? පරපෝෂිතයා යනු අන්වීක්ෂීය, දෂ්ට නොකරන පරපෝෂිත ජීවියෙකි, එය බඩවැලේ ජීවත් විය හ...
ශිෂේණය ඍජු ප්රසාරනය වීම

ශිෂේණය ඍජු ප්රසාරනය වීම

කරුණාකර සමාලෝචනය කරන්න, මා සමාලෝචනය කරන සමහර නිෂ්පාදන අකාර්යක්ෂම බව ඔප්පු වී ඇත. කරුණාකර සියලුම නිෂ...

සියලුම නිෂ්පාදන කාණ්ඩ ලැයිස්තුව

ස්ථිරව

කුමන ඒවා සැබවින්ම effective ලදායීද සහ වඩා බලවත් ලෙස පෙනෙන්නේ කුමන ඒවාදැයි මම නොදනිමි. යම් ආකාරයක ලි...

බොහෝ කියවීම් සමාලෝචන

Body Armour

Body Armour

Selina Strong

ඒකාබද්ධ වේදනාවෙන් මිදීමට සැබෑ රෙසිඩන්ට් නිර්දේශයක් ලෙස මෑතකදී Body Armour පෙන්වා දී ඇත. උද්යෝගිමත් ...

Slimmer

Slimmer

Selina Strong

අඩු සිරුරේ මේද ප්රතිශතය ඉතා ඉහළ සම්භාවිතාවක් සහිත සිත් ගන්නා Slimmer සමඟ හොඳම වේ. බොහෝ පාරිභෝගිකයින...

HGH

HGH

Selina Strong

HGH වර්තමානයේ ආගන්තුක තොරතුරක් ලෙස සැලකේ, නමුත් ජනප්රියත්වය මෑතකදී ශීඝ්රයෙන් වැඩිවෙමින් තිබේ - සැමව...

HGH
Sustanon

Sustanon

Selina Strong

Sustanon සංඛ්යාව වැඩි වන අතර Sustanon භාවිතය හා එහි සාර්ථකත්වය ගැන කතා කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම අප මෙම අත...

Waist Trainer

Waist Trainer

Selina Strong

වැඩි වැඩියෙන් ජනයා නිෂ්පාදන ගැන මෙන්ම ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් Waist Trainer භාවිතය සමඟ කතා කරයි. පොදුවේ බ...

Herbal Tea

Herbal Tea

Selina Strong

Herbal Tea ඇත්තෙන්ම සැලකිල්ලක් දක්වයි. නමුත් ජනප්රියත්වය මෑත කාලයේ වැඩි වෙමින් පවතී. - තවත් බොහෝ පර...

කතුවරයා පිළිබඳ පසුබිම් තොරතුරු

මම වසර ගණනාවක සිට සෞඛ්‍ය හා සුවතා පුහුණුකරුවෙකු ලෙස සේවය කර ඇති නිසා මට බොහෝ අත්දැකීම් තිබේ. ඔබට මගේ පෞද්ගලික පිටුවෙන් මා ගැන වැඩි විස්තර සොයාගත හැකිය.

මෙම තනතුර සඳහා අදහස මා වෙත පැමිණියේ වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යාලයට ගිය අවස්ථාවේදීය. එහිදී මා සොයන නිෂ්පාදනයට සමාන පෙනුමක් ඇති නිෂ්පාදනයේ කුඩා බහාලුමක් මට හමු විය. නිෂ්පාදිතය හරියටම එකම නිෂ්පාදනයක් නොවුනත්, පෙනුමට ප්‍රමාණවත් තරම් සමීප විය. නිෂ්පාදිතය "පිරිසිදු හා පැහැදිලි" ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය පිරිසිදු කිරීම, ටෝනර් කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම යන සියල්ලම එකකි. මෙම නිෂ්පාදනය ලොව පුරා බොහෝ ඔසුසැල් සහ සුපිරි වෙළඳසැල් වලින් ලබා ගත හැකිය. මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා මිල නියැදියකට ඩොලර් 11.95 ක් වන අතර මෙම ක්ලෙන්සර්, ටෝනර් සහ ක්ලෙන්සර් (3-5 බිංදු) සඳහා පිරිවැය ඩොලර් 15 සිට 20 දක්වා වේ. මම මෙම නිෂ්පාදනය සාම්පල 3 ක් සඳහා ඩොලර් 12.95 කට මාර්ගගතව සොයා ගත්තා, එබැවින් ඔබට බෝතලයක් විකිණීමට හැකි නම් මෙය විශාල ගනුදෙනුවක්. මම නියැදි කට්ටලය ඇණවුම් කළ අතර, මම වෙබ් අඩවිය දෙස බලන විට එය විකිණීමට ඇත. එය මා කිසි විටෙකත් උත්සාහ කර නැති "පිරිසිදු හා පැහැදිලි පැහැදිලි ඇස" නිෂ්පාදනය විකුණයි. මෙය තවත් ජනප්‍රිය සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයක් වන නමුත් බොහෝ මිනිසුන්ට වඩා සංවේදී සමක් ඇති බැවින් එය දිනපතා පිරිසිදුකාරකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට මට අවශ්‍ය යැයි මට විශ්වාස නැත.