개인 위생 추가 매거진 - 비밀 정보

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당신이해야 할 가장 중요한 일은 스스로를 교육하는 것입니다. 제품, 성분 또는 제품과 사기의 차이점에 대해 혼동되기 쉽습니다. 다음은 화장품 및 스킨 케어 제품을 구입할 때 항상 확인해야 할 몇 가지 사항입니다. 1. 제품에 비타민 B3가 포함되어 있습니까? 비타민 B3는 몸이 음식을 에너지로 전환하도록 돕는 비타민입니다. 많은 사람들이 이것에 대해 혼란스러워하고 그것을조차 알지 못하지만 비타민 B3는 종종 스킨 케어 회사에서 성분으로 사용되므로 피부와 호환되지 않는 방식으로 비타민 B3를 사용하고 있습니다. 비타민 B3는 많은 음식에서 발견되는 자연스럽고 쉽게 합성되는 성분입니다. 어떤 사람들은 비타민이 부족하기 때문에 충분한 양을 섭취하지 않으면 이런 일이 발생할 수 있으며, 비타민 B3는 결핍이있는 사람에게만 도움이됩니다. 또한 B1, B2 및 B3과 같은 많은 비타민은 우유와 같은 일부 음식에서 발견 될 수 있습니다.

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