मैं एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और पंजीकृत आहार विशेषज्ञ-फार्मासिस्ट हूं, जिसके पास हार्वर्ड मेडिकल स्कूल से स्वास्थ्य और व्यायाम में स्नातक हैं। मैं एक पेशेवर प्रशिक्षक, फिटनेस और व्यायाम सलाहकार और स्वास्थ्य ब्लॉगर भी हूं। मैं एक गर्वित माँ हूँ और मुझे अपने बच्चों से प्यार है और मैं उनकी मदद करना चाहती हूँ। मैं एक माँ और एक स्वास्थ्य वकील हूँ। मेरा लक्ष्य यह दिखाना है कि आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा स्वास्थ्य उत्पाद न केवल मन की शांति प्रदान करेगा, बल्कि यह आपको विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और वसा की एक अच्छी मात्रा भी प्रदान करेगा जो आपको चाहिए। मेरा लक्ष्य आपके डॉक्टर को बदलना नहीं है बल्कि आपको यह दिखाना है कि कहां से शुरुआत करें। यह लेख व्यक्तिगत स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के लिए एक चिकित्सा पेशेवर को प्रतिस्थापित करने का इरादा नहीं है। आपके स्वास्थ्य और जरूरतों के बारे में अपने चिकित्सक और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ एक स्वस्थ बातचीत शुरू करने के लिए यह लेख आपके लिए एक प्रारंभिक बिंदु है। इस लेख के उत्पादों को एक डॉक्टर के पर्चे की दवा को बदलने के लिए नहीं है और केवल आवश्यकतानुसार थोड़े समय के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

यदि आप इस मुफ्त ई-पुस्तक की अपनी प्रतिलिपि प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप नीचे दिए गए बैनर पर क्लिक कर सकते हैं: मेरा नाम डॉ। जॉन ओ है।

अधिकांश श्रेणियां पढ़ें

वजन घटना

वजन घटना

इस पृष्ठ में उन अधिकांश उत्पादों के बारे में जानकारी है जो वजन घटाने के लिए बेचे जाते हैं। यदि आप क...
विकृत त्वचा

विकृत त्वचा

क्यों मैं इन उत्पादों की समीक्षा कर रहा हूँ यह मेरे ध्यान में आया है कि कुछ उत्पाद मुँहासे या मुँह...
जवान रहो

जवान रहो

दीर्घायु कैप्सूल क्या है? दीर्घायु कैप्सूल वे कैप्सूल होते हैं जो शरीर को एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करत...
दिखावट

दिखावट

मुझे उम्मीद है कि ये मददगार होगा। कृपया मुझसे संपर्क करें और मुझे आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर देने...
पुश अप

पुश अप

मैं इस पृष्ठ पर बड़े स्तन के लिए उत्पादों की समीक्षा करता हूं कि क्या वे अच्छी तरह से काम करते हैं ...
चपलता

चपलता

मैं पिछले कुछ वर्षों से चपलता का अध्ययन कर रहा हूं और यह मेरी अपनी निजी यात्रा है। मैं कई वर्षों से...

सभी उत्पाद श्रेणियों की सूची

स्वास्थ्य

अगर मुझे कुछ याद आया है, तो मुझे बताएं। मैं इसे जोड़ दूंगा। मैं स्वास्थ्य के लिए पूरक और हर्बल उपच...

बालों की देखभाल

सबसे आम सवाल जो आप पूछ सकते हैं "आप कैसे जानते हैं कि कौन से उत्पाद सुंदर बालों के साथ मदद करत...

ऊज्ज्व्ल त्वचा

सबसे आम हल्के उपचार रेटिनोइड्स, विटामिन सी और विटामिन ई हैं। रेटिनोल-अल्फा-टोकोफेरोल कॉम्प्लेक्स, य...

मनुष्यता

उत्पाद को आस्तीन कहा जाता है। मैं कई पुरुषों पर आधारित आस्तीन की समीक्षा करूँगा जिन्होंने इसे आज़मा...

मांसपेशियों के निर्माण

इस पृष्ठ पर कई उत्पादों की एक बड़ी प्रतिष्ठा है और कई लोगों की मदद करते हैं। आपके शरीर को मजबूत बना...

Nootropic

मस्तिष्क बहुत जटिल है, और कई परस्पर विरोधी सिफारिशें और विरोधाभासी राय हैं। मस्तिष्क शक्ति के बारे ...

कीट

परजीवी क्या है? एक परजीवी एक सूक्ष्म, गैर-काटने वाला परजीवी प्राणी है जो आंत में रह सकता है और बीम...

लंबे समय तक लिंग

कृपया ध्यान दें, मेरे द्वारा समीक्षा किए गए कुछ उत्पाद अप्रभावी साबित हुए हैं। कृपया सभी उत्पाद लेब...

सेक्स हार्मोन

मेरी राय पूरी तरह से सटीक होने की गारंटी नहीं है। यहां सेक्स हार्मोन की मेरी सूची है और जहां उन्हे...

शक्ति

मैं नहीं जानता कि कौन से वास्तव में प्रभावी हैं और कौन से अधिक शक्तिशाली दिखने के लिए हैं। मुझे पता...

स्रीत्व

आप इसे खरीद सकते हैं या नहीं खरीद सकते हैं। यह भी कुछ विचारों के लिए एक अच्छा पृष्ठ है कि फेम-थीम व...

पौरुष ग्रंथि

मैं निम्नलिखित सलाह देता हूं: सेंट जॉन वॉर्ट - यह कोशिश करने के लिए एक बहुत अच्छा उत्पाद है क्योंक...

धुआं

चिकित्सीय धूम्रपान उपकरण क्या है? बहुत से लोग जो धूम्रपान करते हैं उनके पास एक चिकित्सीय धूम्रपान उ...

कम खर्राटों

सभी उत्पादों का परीक्षण एक चिकित्सा चिकित्सक या दंत चिकित्सक द्वारा किया गया था। यदि एक उत्पाद काम ...

तनाव में कमी

क्यों Stress और आहार आपके लिए अच्छा है तनाव और आहार के बारे में वेब पर सबसे लोकप्रिय दावे इस विचार...

टेस्टोस्टेरोन बूस्टर

मैं आपको विशिष्ट चिकित्सा अध्ययनों की समीक्षा करने के लिए भी बताऊंगा कि प्रत्येक उत्पाद के लिए क्या...

उज्जवल दांत

आपके लिए सही उत्पाद खोजने के लिए, इस पृष्ठ को पढ़ने के लिए समय निकालें। मैं सबसे लोकप्रिय उत्पादों ...

अधिकांश समीक्षाएँ पढ़ें

ArthroNeo

ArthroNeo

Selina Strong

ArthroNeo जोड़ों के दर्द को बेहद प्रभावी ढंग से कम करने के लिए पूरी तरह से काम करता है, लेकिन ऐसा क...

VolumePills

VolumePills

Selina Strong

तथ्य स्पष्ट हैं: VolumePills अद्भुत काम करती है। आखिरकार, यह परिकल्पना सामने आती है, एक ने हाल ही म...

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Selina Strong

ULTRASLIM वर्तमान में एक इनसाइडर टिप के रूप में गिना जाता है, लेकिन इसकी लोकप्रियता हाल ही में बढ़ ...

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Selina Strong

यदि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो Curcumin 2000 उत्कृष्ट है, लेकिन ऐसा क्यों है? उ...

Raspberry Ketone

Raspberry Ketone

Selina Strong

जैसे ही आप वसा खोना चाहते हैं, Raspberry Ketone केटोन सबसे इष्टतम विकल्पों में से एक लगता है, लेकिन...

Smoke Out

Smoke Out

Selina Strong

वर्तमान में Smoke Out को एक इनसाइडर टिप माना जाता है, लेकिन हाल के दिनों में इसकी लोकप्रियता बढ़ रह...

लेखक के बारे में पृष्ठभूमि की जानकारी

मेरे पास बहुत अनुभव है क्योंकि मैं कई वर्षों से स्वास्थ्य और कल्याण कोच के रूप में काम कर रहा हूं। आप मेरे बारे में मेरे निजी पेज पर देख सकते हैं।

इस पद के लिए विचार डॉक्टर के कार्यालय की यात्रा के दौरान मेरे पास आया, जहां मुझे एक उत्पाद का एक छोटा कंटेनर मिला, जो उस चीज के समान था जो मैं देख रहा था। उत्पाद, हालांकि सटीक एक ही उत्पाद नहीं था, दिखने में काफी करीब था। उत्पाद को "द क्लीन एंड क्लियर" कहा जाता है और यह सभी में एक साफ, टोनर और क्लीन्ज़र है। यह उत्पाद दुनिया भर के अधिकांश फार्मेसियों और सुपरमार्केट में उपलब्ध है। इस उत्पाद की कीमत प्रति नमूने $ 11.95 है, और इस क्लीन्ज़र, टोनर, और क्लीन्ज़र (3-5 बूँदें) की कीमत लगभग $ 15 से $ 20 है। मुझे यह उत्पाद 3 नमूनों के लिए $ 12.95 के लिए ऑनलाइन मिला है, इसलिए यदि आप बिक्री पर बोतल प्राप्त कर सकते हैं तो यह बहुत अच्छा सौदा है। मैंने नमूना सेट का आदेश दिया, और यह बिक्री पर था जब मैं वेबसाइट के माध्यम से देख रहा था। यह "क्लीन एंड क्लियर क्लीयर आई" उत्पाद भी बेचता है, जिसे मैंने कभी कोशिश नहीं की। यह एक और लोकप्रिय त्वचा देखभाल उत्पाद है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मैं इसे दैनिक क्लीन्ज़र के रूप में उपयोग करना चाहूंगा, क्योंकि मैं ज्यादातर लोगों की तुलना में अधिक संवेदनशील त्वचा रखता हूं।